सप्ताह में कम से कम एक बार एक्सफोलिएट करें
पैरों को हमेशा खुला -खुला रखने का प्रयास करें।
मुल्तानी मिट्टी स्किन के लिए कितनी लाभदायक होती है हम सब भलीभांति जानते हैं। आप पैरों का मास्क बनाने के लिए भी इसका इस्तेमाल कर सकती हैं। दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू मिलाकर स्मूथ पेस्ट बना लें। अगर जरूरत लगे तो आप इसमें थोड़ा सा पानी मिला सकती हैं। इसे पैरो पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। सूख जाने पर गर्म पानी से धोकर साफ़ करें और मॉश्चराइज़ करें।
शरीर के अन्य हिस्सों की तरह पैरों की देखभाल भी जरूरी होती है। पैरों की देखभाल नहीं करने से आपके पैर की त्वचा ड्राई, खुजली वाली और कटी-फटी हो सकती है। कोकूना सेंटर फॉर एस्थेटिक ट्रांसफॉर्मेशन में प्लास्टिक एंड रिकन्स्ट्रक्टिव सर्जन सपना वी रोशनी आपको कुछ टिप्स दे रही हैं जिनके जरिए पैरों को इन्फेक्शन से बचाने और उन्हें सुंदर व कोमल बनाने में मदद मिल सकती है।
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पैरों को ज्यादा खूबसूरत बनाने के लिए करें पाइन एप्पल पेडीक्योर
उन्होंने आगे कहा कि सत्ता में आने के बाद उनकी सरकार ने गरीबों के कल्याण को सर्वोच्च प्राथमिकता दी. उन्होंने कहा, महिलाओं के लिए घर से शौचालय more info तक, पानी की पाइपलाइन से लेकर बिजली कनेक्शन तक, गैस पाइपलाइन से लेकर एम्स मेडिकल कॉलेज तक, सड़क, रेल, जलमार्ग, बंदरगाह, हवाई अड्डे, मोबाइल कनेक्टिविटी तक - हमने हर क्षेत्र में पूरी ताकत से काम किया है
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इतना ही नहीं ये एंटीऑक्सिडेंट रेटिना को हानिकारक ब्लू रे से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं.
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फिर टब में गर्म पानी डालें और उसमें पाइन एप्पल के कटे हुए टुकड़े डालें। अप इसमें कुछ फूलों को भी मिला सकते हैं।
मौसम चाहे कोई भी हो, पैर हमेशा ही गंदगी का शिकार होते हैं. अक्सर धूल-मिट्टी, पानी लगने के कारण पैरों पर गंदगी की परत जम जाती है, जो सिर्फ पानी और साबुन से साफ नहीं होती है.